Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Le nom dit tout... il est temps de bombarder votre coeur en moins de 20 minutes 🔥


Exercises

Set 1: 8 rondes

Set 2: 1 ronde
1 minuut

Set 3: 8 rondes
20 seconden

Set 4: 1 ronde
1 minuut

Set 5: 8 rondes



Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Un défi de taille
18 minuten, Gemiddeld
Développement de BASE
20 minuten, Intens
Blitz de poids corporel
15 minuten, Intens
Blitz corporel
58 min 30 sec, Intens
Pas d’affalement !
10 min 15 sec, Intens
Donnez-moi du noyau
11 min 55 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

45 Min Kettlebell Explosif
45 min 10 sec, Intens
Défi Turkish Get-Up
14 min 20 sec, Gemiddeld
Appel Kettle
15 minuten, Gemiddeld
Abdos avec Kettlebell
10 minuten, Gemiddeld
Sport KB
18 min 30 sec, Gemiddeld
Clochettes pour tout le corps
20 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën