hardCORE & meer

Core maakt een groot deel uit van deze workout; maar het zou geen V-Taper workout zijn zonder bovenlichaam duwen en trekken. Bereid je voor om te zweten!

Gerelateerde Workouts

Koele Kern

14 min 30 sec, Gemiddeld

CORE ontwikkeling

20 minuten, Intens

Tijdgebrek

7 min 10 sec, Intens

Core voor Beginners

8 min 28 sec, Beginner

Hard Voor De Core

9 min 50 sec, Gemiddeld

CORE ontwikkeling II

20 min 10 sec, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Dumbbell Power Circuit

15 minuten, Intens

Barbell Beginner

45 min 25 sec, Beginner

Buikspieren met Dumbbells

10 minuten, Gemiddeld

Knielende Plank Uitdaging

7 min 5 sec, Beginner

Dumbbell Bovenste Kern

20 minuten, Beginner

Laag Impact Volledig Lichaam

15 min 5 sec, Beginner