Ronde 1.4

Train met techniek en kracht voor een krachtige kick-punch combo die je drijfnat van het zweet zal achterlaten.

Gerelateerde Workouts

Ronde 1.1

12 min 20 sec, Beginner

Ronde 2.8

27 min 30 sec, Gemiddeld

Ronde 1.9

10 min 35 sec, Beginner

Ronde 1.3

11 min 10 sec, Beginner

Ronde 2.3

28 min 30 sec, Gemiddeld

Ronde 1.5

10 min 40 sec, Beginner

Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

HIIT de Cardio

11 minuten, Intens

Vlieg Hoog

15 min 40 sec, Intens

Spring erop!

1 uur, Intens

Cardio Jump Start

12 min 50 sec, Gemiddeld

Springtouw HIIT

20 min 30 sec, Beginner

Extreme Cardio

20 minuten, Gemiddeld

Ronde 1.4

Train met techniek en kracht voor een krachtige kick-punch combo die je drijfnat van het zweet zal achterlaten.

Gerelateerde Workouts

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Workouts met dezelfde uitrusting

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+