Cool Cardio

Put a smile on your face with this all-standing cardio party! With a variety of full body movements. Clear some space and have some water at the ready. We are going to warm-up and then get our heart rate revved up. Hit that PLAY button right now! You will be happy you did :-)

Gerelateerde Workouts

Cardio Party

20 min 5 sec, Gemiddeld

Cardio Fit Session

50 min 20 sec, Gemiddeld

Dynamic Cardio

50 min 5 sec, Intens

Crazy for Cardio

20 minuten, Intens

Cardio My Heart

15 minuten, Beginner

Calisthenics & Cardio

29 min 35 sec, Gemiddeld

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Cool Cardio

Put a smile on your face with this all-standing cardio party! With a variety of full body movements. Clear some space and have some water at the ready. We are going to warm-up and then get our heart rate revved up. Hit that PLAY button right now! You will be happy you did :-)

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+