Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Open Up & Strengthen Your Hips | No Talking 🤸🏼‍♀️ A quick 5-min. mobility routine to open up & strengthen your hips. - julia.reppel DAY20 #OER BASE


Bekijk het nu

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.



Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Hip Mobility Routine
5 min 20 sec, Gemiddeld
Hip Mobility Routine
10 min 16 sec, Intens
Beginner Hip Mobility
10 min 38 sec, Beginner
Hip Opener Mobility
5 min 26 sec, Beginner
Hip Mobility
12 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën