Intense Workout

2 Miles

Intens Duration 14 minuten

Beschrijving

14 minute 2 mile

Exercises

Set 1: 1 ronde

Running

13 min 50 sec

Gerelateerde Workouts

36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More

36 Kettlebell Moves - Chest, Biceps, Core, & More

14 min 5 sec, Gemiddeld

15 Min Intense HIIT | For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Rereats)

15 Min Intense HIIT | For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Rereats)

15 min 15 sec, Intens

Petto & Gambe Home Blast

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intens

Xtra - Burner (Cardio Focus )

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 minuten, Intens

Upper Body Fat Burn | Low Impact Seated Workout | No Equipment (At Home)

Upper Body Fat Burn | Low Impact Seated Workout | No Equipment (At Home)

11 min 41 sec, Gemiddeld

Crossfit's Best Muscle Strength, Lactic Acid Workout (Feat. Hwang Bit-Yeoul)

Crossfit's Best Muscle Strength, Lactic Acid Workout (Feat. Hwang Bit-Yeoul)

13 min 29 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical

Beginner

30 min

Pushups

Beginner

60 sec

Burpees

Intens

3 min

Full Body

No Equipment

Glute Finisher *E

Gemiddeld

13 min

Basketball Pickup Game Day

Gemiddeld

1 u 15 m

Kettlecon August Wolverine challenge (HeS)

Intens

11 min

Lower Body

Kettlebells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam