Pushups

Beginner Duration 60 seconden

Toegevoegd door Kayla Bennett

Beschrijving

Pushups

Exercises

Set 1: 1 ronde

Pushups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Pushups

1 min 15 sec, Beginner

Pushups

1 min 40 sec, Intens

Pushups

2 minuten, Gemiddeld

Pushups

3 min 36 sec, Gemiddeld

Push Ups

2 minuten, Beginner

Push Ups

7 min 40 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld

90 sec

Core

No Equipment

squats

Gemiddeld

60 sec

Squat

Beginner

2 min

Legs

Lying Leg Lifts

Gemiddeld

100 sec

Pilates

Gut Cut

Intens

9 min

Core

No Equipment

Pushups

Pushups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

100 Mason Twist Challenge

squats

Squat

Lying Leg Lifts

Gut Cut

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+