Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Ball Workout
8 min 25 sec, Gemiddeld
Ball Workout 1
12 uren, Intens
Ball Workouts
10 minuten, Gemiddeld
Ball Workout
11 minuten, Beginner
Ball Workout
11 minuten, Gemiddeld
Ball Workout 
3 min 45 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Beginner 30 min  
Lower Body   Wall
Power Challenge

Power Challenge

Intens 10 min  
Lower Body   Wall
Extended Strength

Extended Strength

Intens 26 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
Balance and Strength

Balance and Strength

Gemiddeld 18 min  
Lower Body   Dumbbells

Trainingscategorieën