Download in de App Store
Beschrijving

15


Exercises

Set 1: 1 ronde
1 minuut



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jogging

Jogging

15 min  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Absolute Arms

Absolute Arms

Intens 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Exercise Mat
Track Prep

Track Prep

Gemiddeld 20 min  
30 Day Abs Challenge

30 Day Abs Challenge

Gemiddeld 6 min  
Top Resolutions

Top Resolutions

Gemiddeld 20 min  
Core   Dumbbells, Barbell

Trainingscategorieën