Elliptical

Gemiddeld Duration 33 minuten

Beschrijving

Weight loss mode

Exercises

Set 1: 1 ronde

Elliptical

33 minuten

Gerelateerde Workouts

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sec, Intens

30 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

33 min 50 sec, Gemiddeld

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 min 40 sec, Intens

Full Body Cardio and Abs | 30 Minute Bench Workout with Bands!!!

33 min 48 sec, Gemiddeld

ABC Cardio & Strength Workout // All Standing Low Impact Exercises for Beginners & Seniors

37 min 57 sec, Gemiddeld

Full Body Tai Chi Workout at Home for Seniors Over 65 | Feel Strong Every Day!

31 min 28 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elíptica Media

Gemiddeld

30 min

Elliptical

Gemiddeld

45 min

Couch To 5k Week 1

Beginner

20 min

The Elliptical Trainer

Gemiddeld

40 min

My Workout

Gemiddeld

58 min

Cardio Gym

Gemiddeld

45 min

Elliptical

Weight loss mode

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elíptica Media

Elliptical

Couch To 5k Week 1

The Elliptical Trainer

My Workout

Cardio Gym

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+