Download in de App Store
Beschrijving

Weightlifting day


Gerelateerde Workouts

Dumbbells
1 uur 1 min 30 sec, Intens
Body Workout With Weights
37 min 35 sec, Intens
Workout 1
35 min 32 sec, Intens
Scout's Dumbbell Circuits B
30 minuten, Gemiddeld
Dumbbells.
24 minuten, Intens
Dumbell Circuit
23 min 12 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Gemiddeld 16 min  
Core   Exercise Mat
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld 27 min  
Arms   Dumbbells
Kettlebell Workout

Kettlebell Workout

Gemiddeld 21 min  

Trainingscategorieën