Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Arms+Ass+Abs

Arms+Ass+Abs

Gemiddeld 19 min  
Core   Kettlebells, Dumbbells
Pre Workout Stretch

Pre Workout Stretch

Beginner 10 min  
Walking

Walking

Beginner 20 min  
Kettlebell Upper  Body 2

Kettlebell Upper Body 2

Intens 40 min  
Shoulders   Kettlebell, Dumbbell, Bench
20 Minute Jog

20 Minute Jog

Gemiddeld 20 min  
Legs  
Max Cardio

Max Cardio

Intens 22 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën