Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Monday
25 minuten, Gemiddeld
Gym
23 minuten, Intens
Workout 1
35 min 32 sec, Intens
Thursday
20 minuten, Intens
Cleverly Named Program
20 min 30 sec, Intens
Gym
18 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Full Body

Full Body

Intens 37 min  
Lower Body  
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Intens 41 min  
Legs  
Yoga Back Stretches (Daily Yoga Back)

Yoga Back Stretches (Daily Yoga Back)

Gemiddeld 22 min  
Back  
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Intens 22 min  
Pilates   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën