Obliques

Gemiddeld Duration 2 minuten

Beschrijving

Crunch

Exercises

Set 1: 1 ronde

Left Oblique Crunches

1 minuut

Right Oblique Crunches

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Obliques

6 minuten, Gemiddeld

Everything!!

2 minuten, Gemiddeld

2 minute Oblique crunches

2 minuten, Beginner

Yaaaasss

2 minuten, Gemiddeld

Obliques

16 minuten, Intens

All Abs

4 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga

Beginner

2 min

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld

90 sec

Core

No Equipment

squats

Gemiddeld

60 sec

Core

Gemiddeld

60 sec

Core

Cat Cow

60 sec

Shoulders

OBLIQUES

Intens

3 min

Core

Obliques

Crunch

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga

100 Mason Twist Challenge

squats

Core

Cat Cow

OBLIQUES

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+