Fun Workout

Duration 40 seconden

Toegevoegd door Isaak Remus

Exercises

Set 1: 1 ronde

Walk In Circles

20 seconden

Rest

20 seconden

Gerelateerde Workouts

20 minuten, Gemiddeld

4 min 50 sec, Gemiddeld

20 minuten, Gemiddeld

Work Break Work Out

Work Break Work Out

6 min 30 sec, Beginner

20 minuten, Beginner

4 min 10 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dynamic Stretching

Beginner

75 sec

Morning Routine

Beginner

100 sec

We Love Yoga

Beginner

114 sec

Easy Flex

Beginner

85 sec

For Fibromyalgia

Beginner

111 sec

Stretches And Jumps

Beginner

105 sec

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam