Intense Workout

Pullup

Intens Duration 6 minuten

Toegevoegd door David Cross

Exercises

Set 1: 1 ronde

Rest

1 minuut

Pull-ups

5 minuten

Gerelateerde Workouts

6 minuten, Intens

3 minuten, Intens

10 min 58 sec, Gemiddeld

10 minuten, Beginner

5 minuten, Gemiddeld

Pull Up Training

Pull Up Training

6 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Second Wall Sit Challenge

Intens

100 sec

Legs

Wall

Core the Pilates Way

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Weight Training 101

Gemiddeld

20 min

Full Body

Dumbbells, Bench

Mommy Got Muscles

Beginner

11 min

Glutes

Kettlebells, Dumbbells

Arms & Core Day

Gemiddeld

31 min

Arms

Dumbbells, Barbell, Bench

Body Circuit Session

Gemiddeld

21 min

Shoulders

Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam