Intense Workout

Level Pullup

Intens Duration 6 minuten

Toegevoegd door Tom Breza

Exercises

Set 1: 6 rondes

L Pull-ups

30 seconden

Rest

30 seconden

Gerelateerde Workouts

6 minuten, Intens

3 minuten, Intens

3 min 30 sec, Beginner

10 min 40 sec, Gemiddeld

5 minuten, Gemiddeld

2 min 52 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body & Cardio

Intens

18 min

Abs Inferno TB

Intens

33 min

Post Workout Stretches

Gemiddeld

7 min

Legs

Exercise Mat

Pullup Progression

Intens

15 min

Arms

Pull Up Bar, Bench

Boxing

Intens

20 min

Full Body

Medicine Ball, Dumbbell

Killer Core

Gemiddeld

9 min

Core

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam