Gemiddelde Workout

Jog

Gemiddeld Duration 45 minuten

Toegevoegd door Cindy Robles

Beschrijving

Jog

Exercises

Set 1: 1 ronde

Jog

45 minuten

Gerelateerde Workouts

Yoga for Men | Episode 27

Yoga for Men | Episode 27

42 min 6 sec, Gemiddeld

Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge

Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge

43 min 42 sec, Gemiddeld

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

35 min 10 sec, Beginner

30 min Walking HIIT - 5000 Steps Fat Burning Workout (No equipment, No repeat)

30 min Walking HIIT - 5000 Steps Fat Burning Workout (No equipment, No repeat)

35 min 29 sec, Gemiddeld

LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2

LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2

47 min 57 sec, Intens

60 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Burn 1000 Calories - Full Body, No Equipment, Home Workout

60 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Burn 1000 Calories - Full Body, No Equipment, Home Workout

1 uur 5 min 13 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Spartan Run 1/2

Beginner

44 min

Harvard Health Warm-Up

Beginner

7 min

Back

Chair

STRETCH!!!

Gemiddeld

22 min

Legs

Wall

Girly Gunshow

Gemiddeld

30 min

Upper Body

Dumbbells, Barbell

Leg Day IV

Intens

1 u 15 m

Legs

Barbell, Strength Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam