Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Chest
4 minuten, Gemiddeld
Quick Chest
8 min 30 sec, Gemiddeld
Quick Chest
4 min 50 sec, Gemiddeld
Chest
1 uur 59 min, Gemiddeld
Quick 200 Chest
7 minuten, Intens
Chest
22 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Cardio Jump 'n Crunch

Cardio Jump 'n Crunch

Beginner 4 min  
Core   No Equipment
Firm Abs

Firm Abs

Gemiddeld 3 m 30 s  
Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

Intens 10 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell
Lower Back Yoga Essentials

Lower Back Yoga Essentials

Beginner 6 min  
Yoga   Exercise Mat
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën