Beginner Workout

Titty Remover

Beginner Duration 18 minuten

Toegevoegd door John Gene

Beschrijving

Loss them titties

Exercises

Set 1: 9 rondes

Push-Ups

1 minuut

Sit-Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

2 minuten,

2 minuten, Beginner

2 minuten, Gemiddeld

2 minuten, Beginner

2 minuten, Beginner

5 min 36 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

The Awesome Body Circuit

Gemiddeld

12 min

Core

Wall

Arms

Gemiddeld

13 min

Lose The Handles.

Gemiddeld

15 min

All Abs

Gemiddeld

10 min

Core

100 Leg lifts

Beginner

5 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam