Terri

Intens Duration 13 minuten

Toegevoegd door Greg Fearon

Exercises

Set 1: 3 rondes

Lunges

30 seconden

Rest

10 seconden

Incline Press Ups

30 seconden

Rest

10 seconden

Squat

30 seconden

Rest

10 seconden

Plank

30 seconden

Rest

10 seconden

Mountain Climber

30 seconden

Rest

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Emma Terri Guy

15 minuten, Intens

Oh Yea

4 minuten, Intens

Everything You Need

7 min 30 sec, Intens

6 min 40 sec, Beginner

Tues&Fri

39 min 30 sec, Gemiddeld

Full Body

7 min 50 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

MMA

Intens

14 min

Legs & Abs

Intens

21 min

Emma's Mash Up

Intens

14 min

Caroline's Workout

Intens

11 min

Terri 270812

Intens

15 min

Emma Terri Guy

Intens

15 min

Terri

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

MMA

Legs & Abs

Emma's Mash Up

Caroline's Workout

Terri 270812

Emma Terri Guy

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+