Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Stretch
8 min 30 sec,
Neck
10 minuten,
Warm Up
9 min 50 sec, Gemiddeld
Neck Workout
3 min 30 sec, Beginner
neck strches
3 min 45 sec, Gemiddeld
Neck strengthening
5 min 10 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
P90X

P90X

1 uur  
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Down to Earth

Down to Earth

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën