Download in de App Store

Workout Discussion

10 Mar
Perfect! hits every muscle group quickly

Gerelateerde Workouts

Weights
21 minuten, Gemiddeld
Weights
5 minuten, Beginner
Little Bit Of Everything
12 minuten, Gemiddeld
Thursday
20 minuten, Intens
Warmup 3
5 minuten, Gemiddeld
Weights*
12 min 33 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Half-Time Full-Body

Half-Time Full-Body

Gemiddeld 30 min  
Full Body   Dumbbells
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën