Download in de App Store
Beschrijving

Full lower body and abdominal workout


Gerelateerde Workouts

Lower Body
18 minuten, Gemiddeld
Lower Body
5 min 30 sec, Beginner
Lower Body Workout
21 minuten, Gemiddeld
Lower Body
22 min 40 sec, Gemiddeld
Lower Body
22 minuten, Gemiddeld
Lower Body
1 uur 27 min, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intens 8 min  
Arms   Exercise Mat
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Intens 31 min  
Pencil Arms Workout

Pencil Arms Workout

Gemiddeld 18 min  
Upper Body

Upper Body

Gemiddeld 16 min  
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën