Justa Stretch

Beschrijving

Sometimes ya just need that one or two things worked on:-)

Gerelateerde Workouts

Triple Stretch (Short Version)

5 minuten, Gemiddeld

Stretching

5 minuten, Beginner

Stretching (AN)

6 minuten, Gemiddeld

Stretch

19 minuten, Gemiddeld

2nd

2 minuten,

Stretching

6 min 45 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cycling Interval Workout - Advanced

Intens

32 min

No Equipment

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner

9 min

Legs

Exercise Mat

Harvard Health Cool Down

Gemiddeld

8 min

Legs

No Equipment

Stretch and De-Stress

Gemiddeld

10 min

Back

Exercise Mat

Meditation Time:)

Beginner

20 min

50 For 50 Sit-ups Challenge

Intens

6 min

Justa Stretch

Sometimes ya just need that one or two things worked on:-)

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cycling Interval Workout - Advanced

9 min Empowering Morning Stretch

Harvard Health Cool Down

Stretch and De-Stress

Meditation Time:)

50 For 50 Sit-ups Challenge

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+