Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Stair Machine
11 minuten, Gemiddeld
STAIRS
15 minuten, Intens
Stair Master 25(EK)
23 minuten, Intens
25 Min Stair Master
25 minuten, Intens
Stairmaster K-Bay I
23 minuten, Gemiddeld
Stairs
15 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intens 20 min  
Cardio   No Equipment
HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Gemiddeld 7 min  
No Equipment
Rock the Dependent Stair Climber

Rock the Dependent Stair Climber

Gemiddeld 39 min  
Stair Machine
Interval Stair Climb

Interval Stair Climb

Intens 11 min  
Wall Sit or Slack Challenge

Wall Sit or Slack Challenge

Intens 2 m 30 s  
Legs   Wall
Stair Master 12(EK)

Stair Master 12(EK)

Gemiddeld 12 min  

Trainingscategorieën