Intense Workout

Countdown Workout

Intens Duration 20 minuten

Toegevoegd door Claudia R.

Gerelateerde Workouts

Generic Workout

Generic Workout

32 minuten, Intens

11 min 10 sec, Gemiddeld

11 min 50 sec, Gemiddeld

18 minuten, Gemiddeld

Intense Workout

Intense Workout

7 min 30 sec, Intens

7-Minute Workout

7-Minute Workout

8 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

3 Minute Abs

Gemiddeld

3 min

Core the Pilates Way

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Extended Strength

Intens

26 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat

Olympic "Circuit Challenge"

Intens

33 min

Short Shorts Workout

Intens

27 min

Fit In A Flash

Intens

9 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam