Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Push Up Plank
9 minuten, Intens
Plank And Pushup
8 min 30 sec, Intens
push up plank up
14 minuten, Intens
Planks & Push-ups
10 minuten, Beginner
Push Up/Plank ☆AS
5 min 20 sec, Intens
Plank & Pushup Workout
2 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intens 20 min  
Cardio   No Equipment
Morning Essentials

Morning Essentials

Intens 30 min  
No Equipment Needed

No Equipment Needed

Intens 29 min  
Dumbell Curcuit Training

Dumbell Curcuit Training

Intens 17 min  
Full Body   Dumbbells
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Intens 17 min  
Back   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën