Rania

Beschrijving

A simple workout for loosing calories and feeling the burn ;)

Gerelateerde Workouts

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 min 1 sec, Gemiddeld

No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees

3 min 23 sec, Gemiddeld

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 min 36 sec, Beginner

DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual

5 min 31 sec, Gemiddeld

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 min 9 sec, Beginner

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 min 41 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Beginner

4 min

Core

Exercise Mat

Ab-Bootcamp

Gemiddeld

16 min

Core

Exercise Mat

Kim Kardashian Booty

Gemiddeld

2 m 30 s

Abs Booty & Legs

Gemiddeld

7 min

Beginner

7 min

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Rania

A simple workout for loosing calories and feeling the burn ;)

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Ab-Bootcamp

Kim Kardashian Booty

Abs Booty & Legs

Beginner

Amazing Abs Attack

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+