Arms «CB»

Intens Duration 47 minuten

Toegevoegd door Chris B.

Beschrijving

Force your body to change.Increase the weight when you can complete all reps with good form.

Gerelateerde Workouts

Arms!!!!

45 min 30 sec, Gemiddeld

Arms

25 min 3 sec, Gemiddeld

Arms, Arms, Arms

18 minuten, Gemiddeld

Arms (1-2-2-2-1-2)

57 min 15 sec, Gemiddeld

Arms Boi

30 minuten, Intens

Arms

10 min 3 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Shrugs

Intens

2 m 30 s

Military Press Challenge

Intens

3 min

Back «CB»

Intens

38 min

Get a Grip «CB»

Gemiddeld

9 min

Speedy Abs «CB»

Intens

9 min

My Shoulder Workout

Intens

33 min

Arms «CB»

Force your body to change.Increase the weight when you can complete all reps with good form.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Shrugs

Military Press Challenge

Back «CB»

Get a Grip «CB»

Speedy Abs «CB»

My Shoulder Workout

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+