Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Quick And Intense
10 minuten, Intens
Intense 5
12 minuten, Intens
Total Body - Short
16 min 30 sec, Gemiddeld
Overtime
20 minuten, Intens
At Work
8 min 10 sec, Intens
Quickie
12 min 15 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Go Go Go

Go Go Go

Intens 11 min  
300 Workout

300 Workout

Intens 18 min  
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Power Bodybuilding Day 3 Shoulders ( Joe C)

Power Bodybuilding Day 3 Shoulders ( Joe C)

Intens 23 min  
Upper Body   Barbells
Back & Biceps

Back & Biceps

Intens 1 u 15 m  

Trainingscategorieën