Intense Workout

O7w

Intens Duration 8 minuten

Doelgebieden: Legs, Core

Uitrusting: Wall, Box or Step, Chair

Toegevoegd door Happy H.

Tags

Thuisgym Workouts Been Workouts Muur Workouts Box of Step Workouts Stoel Workouts

Gerelateerde Workouts

7 minutes classic

7 minutes classic

8 min 30 sec, Intens

8 min 30 sec, Gemiddeld

8 min 30 sec, Intens

Let's Get It Started

Let's Get It Started

26 min 30 sec, Intens

7 min 40 sec, Gemiddeld

7 Minutes ( 4 Sets )

7 Minutes ( 4 Sets )

31 min 50 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Turkey Burner Circuit 11/21/22

Turkey Burner Circuit 11/21/22

22 min 30 sec, Intens

Road Trip Bodyweight Workout #1

Road Trip Bodyweight Workout #1

27 min 32 sec,

Firefox Blaster

Firefox Blaster

20 minuten, Intens

Legs strengthening

Legs strengthening

46 min 45 sec, Gemiddeld

High Intensity Circuit Workout

High Intensity Circuit Workout

7 min 20 sec, Gemiddeld

Pool HIIT take 2

Pool HIIT take 2

26 min 30 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Handstand

Intens

60 sec

Trim The Inner Thighs

Intens

27 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat

Speed Workout Routine

Gemiddeld

8 min

Core

Exercise Mat

Feel The Greek HIIT💙

Intens

21 min

Full Body

My Fast Arms 💙

Intens

10 min

Arms

Dumbbells, Barbells

Finding Dory Swimming

Intens

31 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam