Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Functional


Gerelateerde Workouts

Morning Workout
2 min 55 sec, Gemiddeld
Monday
34 min 20 sec, Gemiddeld
Hiit
10 minuten,
Daily
2 min 38 sec, Gemiddeld
The session 2
10 min 10 sec, Intens
Mix
39 min 39 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat
Stretching Pre-gim

Stretching Pre-gim

Beginner 10 min  
Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Beginner 9 min  
Back   Chair
STRETCH!!!

STRETCH!!!

Gemiddeld 22 min  
Legs   Wall
Foam Rolling

Foam Rolling

Beginner 15 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Lean & Mean Kickboxer

Lean & Mean Kickboxer

Intens 20 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën