Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
Bench Press
Bench Press
1 min 15 sec


Gerelateerde Workouts


Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tricep Pulldowns

Tricep Pulldowns

Gemiddeld 3 m 30 s  
No Love For Love Handles

No Love For Love Handles

Gemiddeld 9 min  
Bicep Curls (isolating arms)

Bicep Curls (isolating arms)

Intens 2 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Squats + Lunges

Squats + Lunges

Gemiddeld 4 m 30 s  
Legs  
Glute

Glute

Beginner 6 min  
Pilates  
Bench Session

Bench Session

Gemiddeld 16 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën