Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Tabata sprints

Intens   4 minuten

Matthew Sand
 		    Toegevoegd door Matthew Sand
Tabata sprints

Exercises

Set 1: 8 rondes
Sprint
20 seconden
Rest
10 seconden

Gerelateerde Workouts

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 min 18 sec, Intens
6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories
6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories
6 min 16 sec, Intens
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 min 1 sec, Intens
Kick Throughs For Beginners!
Kick Throughs For Beginners!
1 min 52 sec, Gemiddeld
5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 min 57 sec, Intens
Bodyweight Strength Test
Bodyweight Strength Test
7 minuten, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Max Tabata Intervals

Max Tabata Intervals

Intens 16 min  
Legs   Jump Rope, Medicine Ball
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Workout AM/PM

Workout AM/PM

Intens 23 min  
Legs   Dumbbell, Box or Step, Jump Rope
4min Gtg Upperbody

4min Gtg Upperbody

Intens 4 min  
Arms   Exercise Bands
HIIT It Up II

HIIT It Up II

Gemiddeld 23 min  
Legs   Dumbbells
Dumbbell Tabata

Dumbbell Tabata

Gemiddeld 4 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis