Gemiddelde Workout

Cycling

Gemiddeld Duration 30 minuten

Doelgebieden: Cardio

Uitrusting: Cardio Machine

Toegevoegd door Claudine Bissonnette

Tags

Volledige Gym Workouts Cardio Workouts Cardio Apparatuur Workouts

Beschrijving

Cycling class for 60 mins

Exercises

Set 1: 1 ronde

Warm-Up Cycling

Warm-Up Cycling

10 minuten

Moderate Cycling

Moderate Cycling

10 minuten

Cool Down Cycling

Cool Down Cycling

10 minuten

Gerelateerde Workouts

46 minuten, Gemiddeld

1 uur 10 min, Gemiddeld

1 uur, Gemiddeld

14 min 30 sec, Intens

31 minuten, Intens

36 min 30 sec, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill

Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Workouts met dezelfde uitrusting

Fat Burning Virtual Cycling Workout

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 min 14 sec, Gemiddeld

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 min 45 sec, Beginner

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 min 48 sec, Gemiddeld

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minuten, Gemiddeld

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 min 30 sec, Beginner

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 min 32 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical Intensity Trainer

Intens

40 min

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Get Abs Fast!

Intens

12 min

Simple Yoga Stretches

Beginner

17 min

Yoga

Exercise Mat

Full Body Hottie

Gemiddeld

20 min

Full Body

No Equipment

biking

Gemiddeld

30 min

Legs

Cardio Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam