Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

SHOULDERS (Workout 3)

Intens   12 minuten

Jill F.
 		    Toegevoegd door Jill F.
SHOULDERS (Workout 3)
Beschrijving

Lift to Max your burn MFHers

Gerelateerde Workouts

SHOULDERS
SHOULDERS
11 minuten, Gemiddeld
Shoulders
Shoulders
33 min 30 sec, Gemiddeld
Shoulders
Shoulders
24 minuten, Intens
SHOULDERS
SHOULDERS
34 min 30 sec, Gemiddeld
Shoulders Superset
Shoulders Superset
10 minuten, Intens
Shoulder Workout
Shoulder Workout
22 min 54 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking

Walking

Beginner 45 min  
Cardio Kicks

Cardio Kicks

Intens 22 min  
Lower Body  
LEGS (Workout 2)

LEGS (Workout 2)

Intens 19 min  
Legs   Exercise Machine
BACK Building

BACK Building

Intens 22 min  
Shoulders   Barbells
Old School DELT Development 1

Old School DELT Development 1

Intens 23 min  
Upper Body   Dumbbells
Shoulders (5 Shoulder Shaping Moves)

Shoulders (5 Shoulder Shaping Moves)

Intens 27 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis