Download in de App Store
Tags

Beschrijving

It's time to celebrate your core . . . and your country if you're from the USA! This 30 minute workout will leave you ready to celebrate making your midsection stronger! No equipment needed, but an exercise mat is optional.


Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Core Driver
28 min 20 sec, Gemiddeld
Core Essentials V
34 minuten, Beginner
Core Foundation
30 minuten, Gemiddeld
Core Abs & Stretches
12 min 30 sec, Intens
Core for Beginners
8 min 28 sec, Beginner
Core Restore
6 min 25 sec, Beginner



Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Gemiddeld 32 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Gemiddeld 7 min  
Legs   Exercise Mat
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Body Pilates

Body Pilates

Beginner 20 min  
Pilates   Exercise Mat

Trainingscategorieën