Download in de App Store
Tags

Beschrijving

5 sets of 5 reps.


Exercises

Set 1: 1 ronde
Barbell Squats
Barbell Squats
15 minuten
Bench Press
Bench Press
15 minuten
Barbell Bent-Over Rows
10 minuten


Gerelateerde Workouts

5x5
15 minuten, Gemiddeld
5x5 B
45 minuten, Intens
5 By 5. B
6 min 40 sec, Gemiddeld
5X5 A
3 min 25 sec, Gemiddeld
5x5
2 min 31 sec, Gemiddeld
5x5 A
5 min 35 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën