Core Galore

A serious core challenge! Enjoy!

Gerelateerde Workouts

Cores

15 min 9 sec, Gemiddeld

Running Core

8 min 20 sec, Gemiddeld

Core

15 min 15 sec,

Core Cardio

27 minuten, Gemiddeld

Core

5 minuten, Gemiddeld

Core

6 min 30 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Gemiddeld

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Gemiddeld

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intens

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Gemiddeld

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Gemiddeld

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab-Bootcamp

Gemiddeld

16 min

Core

Exercise Mat

Core Ball Basics

Gemiddeld

22 min

Core

Stability Ball, Dumbbells, Wall

Plankercise

Intens

13 min

St. Patrick's Day Ball

Gemiddeld

15 min

Core

Stability Ball

Inner Thighs

Gemiddeld

27 min

Weight Training 101

Gemiddeld

20 min

Full Body

Dumbbells, Bench

Core Galore

A serious core challenge! Enjoy!

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab-Bootcamp

Core Ball Basics

Plankercise

St. Patrick's Day Ball

Inner Thighs

Weight Training 101

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+