Finger Extensions

Beschrijving

Finger Extensions for top of forearms

Gerelateerde Workouts

Hand Grippers 💦

8 min 40 sec, Gemiddeld

Forearms

22 minuten, Gemiddeld

Arms

8 min 30 sec, Gemiddeld

Upper

27 min 15 sec,

All Arms

6 min 30 sec, Gemiddeld

Forearm Workout 2

10 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Finger Grippers I

Intens

14 min

2 Finger Grippers II

Intens

9 min

Gripper Hold Challenge II

Intens

4 min

Big Willy's Forearm 100 Rep Challenge

Intens

4 m 30 s

Hammer Curl Challenge I

Intens

6 min

Arms

Dumbbells

Gyro Ball Forearm Trainer

Gemiddeld

6 min

Arms

Finger Extensions