Skimble
Download in de App Store
Gratis Intense Workout

Inspiring Flow

Intens   35 minuten

Doelgebieden: Yoga, Full Body

Uitrusting: Exercise Mat

 
Inspiring Flow
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Yoga Workouts
Beschrijving

This is an advanced hip opening workout. You will move through a fluid standing flow sequence that includes arm balances and ends with deep grounding hip openers.

Gerelateerde Workouts

Advanced Yoga Flow
Advanced Yoga Flow
56 min 30 sec, Intens
Fun Hip Flow B
Fun Hip Flow B
20 minuten, Gemiddeld
Fun Hip Flow C
Fun Hip Flow C
25 min 20 sec, Gemiddeld
Freedom Flow C
Freedom Flow C
22 minuten, Beginner
Open & Detox
Open & Detox
21 min 30 sec, Gemiddeld
Fun Hip Flow A
Fun Hip Flow A
10 min 30 sec, Gemiddeld

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis