Back Training

Gerelateerde Workouts

Stretches

3 min 30 sec, Beginner

Core And Yoga

12 min 30 sec, Gemiddeld

Lower Back Stretched

4 min 30 sec, Beginner

Core And Back

13 min 30 sec, Gemiddeld

Core And Back

8 min 30 sec, Beginner

Nieuwe Start

15 min 56 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Gemiddeld

32 min

Core

Exercise Mat

Feel Great Abs

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Back Workout

Beginner

12 min

Full Body

Shed & Sculpt

Beginner

30 min

Legs

Exercise Mat

All-Out Abs

Intens

8 min

Core

Exercise Mat

Dancer's Legs

Gemiddeld

10 min

Lower Body

No Equipment

Back Training

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Feel Great Abs

Back Workout

Shed & Sculpt

All-Out Abs

Dancer's Legs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+