Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
L Pull-ups
10 minuten
Dips
10 minuten
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
10 minuten
Traps
10 minuten
Shoulder Press
10 minuten
Bench Barbell Calf Raises
10 minuten
Seated Leg Raises
10 minuten


Gerelateerde Workouts

Full Body 3
1 uur 10 min, Intens
Full Body 1
36 minuten, Gemiddeld
Full Body
4 minuten, Intens
Full Body A
42 minuten, Intens
Full Body Weight Training
8 minuten, Gemiddeld
Muscle
16 min 30 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën