Gemiddelde Workout

Run This Town

Gemiddeld Duration 30 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: No Equipment

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Onderlichaam Workouts Nul Apparatuur Workouts

Beschrijving

Walk, jog and run like it's no body's business in your town! This is a nicely paced workout to get you running more. Lace up your shoes, listen to your favorite iPod playlist and get going!

Verschijnt In

Gerelateerde Workouts

24 min 38 sec, Beginner

Beginner Running

Beginner Running

24 minuten, Beginner

52 min 40 sec, Intens

I Just Kept Running

I Just Kept Running

1 uur 10 min, Gemiddeld

6 minuten, Intens

43 min 55 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Maak een account aan

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spartan Run I Challenge

Beginner

22 min

Lower Body

No Equipment

Beginner Running

Beginner

24 min

Lower Body

No Equipment

Art of Exercise Freebie F

Gemiddeld

9 min

Lower Body

No Equipment

Hustle & Run

Gemiddeld

21 min

Lower Body

Dumbbells

Lose that Fat!

Gemiddeld

30 min

Full Body

No Equipment

Getting on the xTrain!

Intens

24 min

Lower Body

Kettlebells, Box / Step, Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam