Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Core
20 min 20 sec, Intens
Short Workout
4 minuten, Gemiddeld
An WorkOut
5 min 40 sec, Gemiddeld
Core A
13 minuten, Intens
Work Out
8 minuten, Gemiddeld
Daily Workout
8 min 8 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs Monday

Abs Monday

Intens 1 u 1 m  
Arms   Strength Machine, Dumbbell, Bench
Abish Challenge

Abish Challenge

Intens 4 min  
Full Body  
Belly Blaster Before Bed

Belly Blaster Before Bed

Intens 24 min  
Core  
Tough Climb

Tough Climb

Intens 33 min  
Shoulders   Dumbbell
Sore Core 2

Sore Core 2

Intens 30 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën