Burpee Madness

Intens Duration 10 minuten

Doelgebieden: Full Body

Toegevoegd door Latrice D

Exercises

Set 1: 2 rondes

Burpees

10 seconden

Rest

15 seconden

Burpees

20 seconden

Rest

15 seconden

Burpees

30 seconden

Rest

15 seconden

Burpees

40 seconden

Rest

15 seconden

Burpees

50 seconden

Rest

15 seconden

Burpees

1 minuut

Gerelateerde Workouts

4 minuten, Intens

19 minuten, Intens

5 min 20 sec, Intens

20 minuten, Intens

25 minuten, Gemiddeld

Burpee Challenge

10 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Burpee Madness

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+