Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Ride that bike... keep going, you got this!!!


Exercises

Set 1: 8 rondes
Bike
Bike
15 min 10 sec
Rest
Rest
30 seconden


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Airport Abs

Airport Abs

Beginner 6 min  
Pilates   Exercise Mat
Bold Boxer

Bold Boxer

Gemiddeld 16 min  
Shoulders   No Equipment
Ballin' HIIT

Ballin' HIIT

Gemiddeld 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Get It (Modified From JC) #LM

Get It (Modified From JC) #LM

Intens 10 min  
Lower Body   Kettlebells
PT Appointment

PT Appointment

Beginner 51 min  
Lower Body   Box or Step
Kickboxing Class

Kickboxing Class

Gemiddeld 55 min  

Trainingscategorieën