Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Use of barbell for arms and chest


Exercises

Set 1: 5 rondes
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
25 seconden
Rest
Rest
45 seconden


Gerelateerde Workouts

Barbell Presses
6 min 40 sec, Beginner
Chest
4 min 30 sec, Beginner
Chest
2 min 55 sec, Intens
The Chest
11 minuten, Gemiddeld
Upper Body
7 minuten, Gemiddeld
Barbell Press
5 min 20 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Barbells

Barbells

Intens 20 min  
Walk

Walk

Gemiddeld 10 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Gemiddeld 7 min  
Legs   Exercise Mat
💚HEAL LOWER BACK PAIN 💚Wolverheal💚⚕️ 〰 *⭐HS

💚HEAL LOWER BACK PAIN 💚Wolverheal💚⚕️ 〰 *⭐HS

Beginner 11 min  
Glutes   Exercise Mat
Yard Work Weekender

Yard Work Weekender

Gemiddeld 1 uur  
Reps & Weights

Reps & Weights

Gemiddeld 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat

Trainingscategorieën