Download in de App Store
Tags

Beschrijving

1 hour trail ride.


Exercises

Set 1: 1 ronde
Cycling
Cycling
1 uur
Rest
Rest
5 seconden


Gerelateerde Workouts

MTB 1 Hour
1 uur 1 min, Intens
MTB 90 Mins
1 uur 31 min, Intens
MTB 45 Minutes
46 minuten, Intens
MTB 2.5 Hours
2 uur 28 min 5 sec, Intens
50 Minute Bike Ride
51 min 30 sec, Gemiddeld
Bike
1 uur 10 sec, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crunches

Crunches

Beginner 3 m 30 s  
Biceps

Biceps

Gemiddeld 2 min  
Drop set Work Out

Drop set Work Out

Gemiddeld 7 min  
25 Minute Run

25 Minute Run

Gemiddeld 25 min  
Shoulder Stability

Shoulder Stability

Gemiddeld 13 min  
Shoulders   Wall, Resistance Band
20 Min Run

20 Min Run

Gemiddeld 20 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën